サラダ、丼もの、炒め物…などなどアレンジ自由自在の 「蒸し鶏」がフライパンで簡単にできちゃうレシピをご紹介します♪ 所要時間は３０分！調理時間１５～２０分、放置時間１０分でできますよ。 材料は、鶏肉（むね肉が…

海外生活で恋しくなるのが和食。   大都市などでは、日本の食材も比較的手に入る現代ですが、 外国生活×田舎暮らしだとなかなか日本の食材が手に入らなくて、 和食を作りたいけど作れない。。。 作れるものが限られる。…

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家族や親戚、友人を招いてホームパーティーをするとき、一番悩むのはパーティーのおもてなし料理のサイドメニューではありませんか？メイン以上に、実は意外と悩ましいのがサイドメニューに何を用意するか。 [speech_bubbl…

イタリア旅行のお土産にパスタソースを買って帰った日本の家族から 「バジルご飯」が美味しすぎてヤバイ！！！ と報告をもらいました！   レシピを公開するほどのことではないのですが…( ´艸｀) &nb…

イタリア旅行のスーパーで買えるお土産で、 リピートしちゃう＆したくなる！本当におすすめのお土産ってなに？   イタリア旅行のお土産情報、色々頼まれますが、 なんだかんだで一番喜ばれるお土産の宝庫が、スーパーです…

最近おしゃれな人達の間で人気が出てきている「アペリティーボ」ですが、 アペリティーボって何を飲むのでしょうか？ ハッピーアワーと言えば、とりあえずビールとか、ハイボールとかですかね。   ２０代～４０代のイタリ…

食欲がない時でもパクパク食べれちゃう！栄養満点のイタリア人ママの夏サラダレシピをご紹介します♪   すでに夏真っ盛りのイタリア！ 北海道と同じくらいの緯度の北イタリアも毎日３０度超え…。 グルメなイ…

英語やイタリア語など、外国語をしゃべれるようになりたい！と思っているけど、 なかなか思うように結果が出せなくて、悩んでいる人は多いですよね。     ６０代の母が数年前に英会話のレッスンを始めました。…

女性のための♡フィレンツェで超おすすめのお土産屋さん厳選3店舗をご紹介します。   イタリアでぜひ訪れたいロマンチックな街は、 フィレンツェ、ローマ、ヴェネツィア、ヴェローナですよね。   ４都市すべ…