サラダ、丼もの、炒め物…などなどアレンジ自由自在の 「蒸し鶏」がフライパンで簡単にできちゃうレシピをご紹介します♪ 所要時間は３０分！調理時間１５～２０分、放置時間１０分でできますよ。 材料は、鶏肉（むね肉が…

食欲がない時でもパクパク食べれちゃう！栄養満点のイタリア人ママの夏サラダレシピをご紹介します♪   すでに夏真っ盛りのイタリア！ 北海道と同じくらいの緯度の北イタリアも毎日３０度超え…。 グルメなイ…

イタリアでの日常のちょっとした時に、知ってると便利な「返事」の一言。   とっさに気の利いた「返事」ができると、お互い気持ちが良いものですが、 「短いシンプルな返事」が出てこないと…「あっ&#823…