イタリア妊娠・出産日記 出産が怖い妊婦のあなたへ、陣痛＆出産を乗り越えるためのベテラン助産師からのたった２つのアドバイス！
妊娠３６週目！約２か月に渡る母親学級が終了しました！私の参加した母親学級を担当したベテラン助産師アリーチェが、最後のレッスンで、「出産が怖い！」と臨月を目前に不安になっている妊婦たちにくれた、陣痛＆出産を乗り切るための２つのアドバイスを紹介...
イタリア妊娠・出産日記 イタリア生活 【北イタリア在住者必見！最新情報】パスポート発行・更新、各種証明書（出産、結婚、離婚、在留証明、運転免許など）の手数料が改訂！2019年4月1日～
現在イタリア在住、これからイタリアに移住する日本人の方で、パスポートの新規発行や更新、出産・結婚・離婚・就職＆就業のために各種証明書を必要とされている方、必見です！ミラノ領事館より、2019年4月１日～「旅券・証明書手数料改定」のお知らせが...
イタリア語 一番使えるイタリア語検定「CILS」の過去問と【最新】の無料リスニング問題【Ascolto】の入手方法を徹底解説！
イタリア語をある程度勉強した方なら、一度はチャレンジしようと考える、イタリア政府認定のイタリア語検定「CILS」。CILS（チルス）は、Certificazione di Italiano come Lingua Straniera(外国語...
バイリンガル子育て 幼児におすすめ！英語のユーチューブ動画５選（日本語サポートあり）
１歳、２歳、３歳、４歳、５歳までの幼児が英語を身近に感じて、楽しく学べる方法として、我が家では、英語のユーチューブ動画を見せたりします！食事の準備をする時、外出先でどうしてもおとなしく静かにしていてほしい時、スマホやタブレット、テレビにイン...
プロフィール イタリア旅行のおすすめ！お土産情報まとめ
イタリア旅行に何度も行くようになって、ついにはイタリアに住んで、よく相談されるのが、「イタリア旅行のお土産におすすめのもの教えて！」食べ物なら、チョコレート、お菓子、パスタ、パスタソース、オリーブオイル...おしゃれな雑貨に、ファッション小...
イタリア旅行 【イタリア旅行】観光・街歩き・ショッピングの際に防犯＆安全のために絶対に知っておくべき４つのこと
イタリア旅行で、安全に楽しく過ごすために、旅行に出発する前に絶対に知っておくべき基本的な４つのことがあります！ミラノ領事館が発行する、イタリアで過ごす日本人のための「安全の手引き」から安全対策の基本的な４つの心構えをご紹介します！海外で安全...
旅行＆観光（まとめ） 旅行中の昼間の疲れ対策＆時差ボケ対策におすすめ！短時間で効果的に体力＆集中力を回復する「コーヒーナップ」のやり方
旅行中、たまった疲れや時差ボケで、昼間「疲れ」や「睡眠不足」を感じることがあります。そんな時、短時間で体力＆集中力を回復する効果的な方法が、コーヒーナップ！コーヒーナップに必要なものは、３つだけ。「２０分の休憩時間」「目を閉じて休める場所」...
旅行＆観光（まとめ） 時差ボケになりやすい…避けるべきフライト時間は●●！でも対策あり！
私が自分や家族、友人のために航空券を予約する時には、時差ボケになりにくいフライトは、夕方現地着！とおすすめしています。夕方現地到着をおすすめする理由は、あまり無理をせずに現地時間に自分の体内時計を合わせやすいからです！詳しくはこちらをどうぞ...
イタリア語 とっさの一言！イタリア語でなんて言うの？まとめ
こんなシチュエーションで一言「こう言いたい！」そんな時の『とっさの一言』をイタリア語で紹介する、使える×気軽に生きたイタリア語に触れたい人のためのシリーズです！このシリーズでは、難しい文法説明や、単語の解説などは一切省いて、あるシチュエーシ...
イタリア語 イタリア語でなんて言うの？「お大事に／早く良くなってね！」
季節の変わり目に体調を崩しやすいのは、日本人もイタリア人も同じです...。困ったものですね。「風邪を引いた...」「体調が悪い...」イタリア人のパートナー、友人、知人、仕事仲間との間で、そんな近況報告を聞くと、と一言伝えたくなりますよね。...